Veganski BBQ vodnik

5od5ocene Natisni recept Pin recept Pusti oceno Čas priprave:petnajst min Čas kuhanja:10 min Skupni čas:25 min

Sestavine

  • 1 blok Trden tofu
  • Raznovrstna zelenjava, sesekljan - korenje, bučke, paprika
  • ½ skodelica Zelenjavna juha

BBQ omaka

  • ¾ skodelica Ekološki kečap
  • ¼ skodelica Javorjev sirup
  • 2 žlica Jabolčni kis
  • 2 nageljnove žbice Česen, mleto
  • 1 čajna žlička Dimljena paprika
  • 1 čajna žlička Kumina
  • 1 čajna žlička Čebula v prahu
  • 1 žlica Dijonska gorčica
  • 1 čajna žlička Črni poper

Oprema

  • BBQ

Navodila

  • Stisnite tofu in narežite zelenjavo na velike koščke.
  • Dodajte zelenjavo in tofu na lesena nabodala.
  • Marinirajte v zelenjavni juhi 5-10 minut.
  • Sestavine za BBQ omako zmešamo in zmešamo.
  • Pogrejte BBQ in položite kebobe na žar.
  • Kebobe premažite z BBQ omako.
  • Obrnite po 8-10 minutah na vsako stran.
  • Uživajte!

Priljubljene Objave

Iskrena ocena okolju prijazne vzmetnice Douglas

V tej objavi pregledamo vzmetnico Douglas podjetja GoodMorning.com glede cene, trajnosti in udobja v primerjavi z velikimi trgovinami.

Pregled naročniške škatle Yoga Club

Ste kdaj sanjali, da bi imeli svojega stilista? Vstopite v Yoga Club: oblačila za telovadnico in jogo blagovne znamke, ki jih ročno pripravi stilist in jih vsak mesec dostavijo na vaša vrata! To je objava, ki jo sponzorira

Recept za vegansko pomako iz špinače in artičoke

Ta veganski recept za pomako s špinačo in artičokami je smešno zdrav, tako enostaven za pripravo ter neverjetno okusen in sirast.

Kako zagotoviti, da dobite dovolj B12 z rastlinsko/vegansko prehrano

Uživanje rastlinske prehrane brez dodajanja B12 predstavlja zelo resno tveganje za pomanjkanje B12 in lahko povzroči anemijo, poškodbe živcev, nevrokognitivne spremembe in celo paralizo.

Veganski tahini rezanci

Ti veganski tahini rezanci so popolna zdrava udobna hrana, ki se z rastlinskimi sestavinami sestavi v manj kot 20 minutah!

Zelene jušne bombe

Če nimate svojega zeliščnega vrta, ste verjetno kdaj v življenju imeli v hladilniku venoča zelišča. Če želite preprečiti, da bi ta zelišča propadla, zakaj pa ne

Brezplačna tabela tedenskega načrtovanja obrokov

Prenesite svojo brezplačno tabelo za načrtovanje obrokov in se naučite, kako prihraniti čas in denar z našim preverjenim sistemom za pripravo obrokov za ljudi, ki vodijo rastlinski način življenja.

Veganske lubenice in jagode

Osvežujoč, zabaven in zdrav način, da se ohladite to poletje ... Veganski lubenice in jagode. Dobrodošli v vaši novi najljubši poletni poslastici. Te lubenice so sestavljene iz samo štirih sestavin, tako zabavne za pripravo in pomoč

Vodnik po veganskih počitnicah

Ne glede na to, ali nakupujete zase ali za veganskega kolega, vam bo ta veganski praznični vodnik pomagal kupiti najboljša darila v tem prazničnem času! Da bi zajel široko paleto predmetov, sem vključil vse od

Dragon Fruit Skin Jelly

Dobrodošli nazaj v drugem delu Scrappy Cooking! Za ta recept bomo uporabili CELOTNO zmajevo sadje za pripravo slastnega želeja iz lupine zmajevega sadja! Zmajevo sadje, znano tudi kot pitaya, je a