Veganski večerni recepti za taco

Se pripravljate na naslednji torek takos? Ti enostavni veganski recepti za takose so kot nalašč za vaš naslednji večer takosov, tudi če ni torek.

Vegan taco night je po mojem mnenju najboljši večer. Takosi so odlični, ker običajno vsebujejo minimalno število sestavin in vsakdo lahko sestavi svojega.

Ta veganski večerni vodnik po takosih vsebuje vse, kar potrebujete za uspešen veganski večer takosov iz domačega guaca, rastlinske govedine in mangove salse!



Torej, če ste razpoloženi za fešto, načrtujte naslednji večer veganskih takosov.

Tiktok Tortilla Trend

Te trendovske tortiljske tacose je tako zabavno pripraviti in še bolj zabavno jesti! Lokalom s takosi s hitro hrano dajejo soliden rezultat za svoj denar. Imam nekaj drugih načinov, da preizkusim ta trend – Kimči ali pizza stil!

tiktok virusni trend vdor v tortiljeKazalo Poglej večPoglej manj

Recept: Tortilla Trend recept: Crunch Wrap

Veganski recept virusnega trenda tortilje tiktok z uporabo govejih drobtin, veganskega sira in avokada za quesadillo v slogu hrustljavega zavitka! 5od2ratings Print Recipe Pin Recipe Pusti oceno Porcije:1 Čas priprave:5minut Čas kuhanja:5minut

Sestavine

  • 2 rezine paradižnik
  • ¼ skodelica veganski brez govejih drobtin
  • ¼ skodelica veganski sir
  • ½ avokado, pire
  • 1 polnozrnata tortilja

Navodila

  • Na sredini tortilje naredite rezino do roba. navzven do roba tortilje.
  • V mislih razdelite površino tortilje na 4 enake dele in na te kose položite vsak svoj preliv.
  • Kvadrante tortilje zložite enega čez drugega, začenši s spodnjim levim kvadrantom, dokler ne dobite zložene quesadille.
  • Na zmernem ognju pražite v ponvi, dokler ne postane hrustljava in stopljena. Uživajte
https://www.instagram.com/p/CKHLprsHZdL/ Kuhinja:ameriški Tečaj:večerja

Veganski nadomestek za mleto govedino

Uporabite ta nadomestek za mleto govedino, da svojim takosom dodate nekaj mase in okusa. Popoln je na takosih, v taco lupini ali na taco solati.

Recept: Veganski nadomestek za mleto govedino

Veganski nadomestek za mleto govedino iz tofuja z uporabo preprostih rastlinskih sestavin in brez olja! 4, 97od52ratings Print Recipe Pin Recipe Pusti oceno Porcije:8 Čas priprave:25minut Čas kuhanja:petdesetminut

Sestavine

  • 2 bloki zelo čvrst tofu, pritiskajte 20 minut
  • 5 žlica paradižnikova mezga
  • 4 ½ žlica tamari, ali jaz sem vrba
  • 3 žlica prehranski kvas
  • 1 žlica česen v prahu
  • 1 žlica paprika
  • 1 žlica jabolčni kis
  • 1 žlica hoisin omako, ali javorjev sirup

Navodila

  • Pečico segrejte na 400 F in obložite pekač s pergamentnim papirjem.
  • V veliki skledi zdrobite tofu s tlačilko za krompir ali hrbtno stranjo vilic, dokler ni enakomerno zmlet.
  • Tofuju dodajte vse začimbe in omake ter mešajte, dokler se drobtine enakomerno ne prekrijejo.
  • Drobtine stresemo na obložen pekač in jih enakomerno porazdelimo po. Postavimo v pečico za 20 minut, nato premešamo z lopatko in ponovno postavimo v pečico za dodatnih 20 minut, dokler drobtine ne postanejo rahlo hrustljave. Če želite bolj hrustljavo, lahko pražite še dodatni 2 minuti.
  • Pustite, da se nekoliko ohladi, preden ga dodate solati, takosu ali omaki za testenine. Hraniti v hladilniku pokrito do 4 dni ali v zamrzovalniku do 3 mesece.
Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila Carleigh Bodrug (@plantyoe)

Kalorije:47.2kcal, Ogljikovi hidrati:10g, Beljakovine:23g, maščobe:0, 3g, Nasičena maščoba:0, 1g, Holesterol:0, 1mg, Natrij:114.5mg, kalij:228.4mg, Vlakno:1.7g, sladkor:6.6g, Vitamin A:191.5IU, Vitamin C:4mg, Kalcij:11.5mg, železo:0, 8mg Kuhinja:ameriški Tečaj:Glavna jed

15-minutni veganski takosi

Ti 15-minutni veganski takosi so popolni za hitro večerjo. Narejeni so z gobami, pripravljeni pa so v manj kot 15 minutah.

Recept: Veganski takosi v 15 minutah

Veganski recept za taco, ki traja le 15 minut za pripravo z uporabo samo polnovrednih rastlinskih sestavin, vključno z gobami in veliko začimb! 4.58od7ratings Print Recipe Pin Recipe Pusti oceno Porcije:4 Čas priprave:5minut Čas kuhanja:10minut

Sestavine

  • 2 skodelice bele gobe
  • 3 nageljnove žbice česen
  • ½ rumena čebula
  • ½ čajna žlička kumina
  • ½ čajna žlička česen v prahu
  • ½ čajna žlička čili v prahu
  • 1 ½ žlica Jaz sem vrba
  • 4 tortilje

Oprema

Navodila

  • Dodajte gobe, česen in čebulo v kuhinjski robot in sekljajte, dokler ne nastane mleto meso.
  • V ponvi na srednjem ognju pražite mleto meso, dokler se ne segreje. Dodamo začimbe in sojino omako ter dobro premešamo. Pražite 5 do 8 minut.
  • Postrezite na tortilji s prelivi po izbiri. Uporabila sem salso, avokado, papriko in rdečo čebulo.
Kuhinja:mehiški Tečaj:večerja, kosilo

Veganski takosi iz bivoljih kril

Zavijte ta bivolja krila v tortiljo ali jih postrezite pred pojedino s takosom. V vsakem primeru so okusni.

Veganska bivolja krila

Recept: Recept za veganska bivolja krila

Oglejte si naš okusen recept za veganska bivolja krila. Popoln prigrizek za veliko igro. 5od10ratings Print Recipe Pin Recipe Pusti oceno Porcije:4 Čas priprave:10minut Čas kuhanja:30minut

Sestavine

  • 1 Glava cvetača, Razlomljeno na cvetove
  • ½ skodelica Rjava riževa moka
  • ½ skodelica voda
  • 1 čajna žlička Česen v prahu
  • ½ skodelica Pekoča omaka , Uporabil sem Frankovo

Oprema

Navodila

  • Pečico segrejte na 400 F. Pekač obložite s peki papirjem.
  • Glavo cvetače operemo in nalomimo na cvetove.
  • Testo pripravite tako, da v skledi zmešate 1/2 skodelice rjave riževe moke s 1/2 skodelice vode in 1 čajno žličko česna v prahu.
  • V testo stresite svoje cvetove, nato jih enega za drugim vzemite ven in polagajte na pekač, obložen s pergamentom, dokler niso končani.
  • Cvetove pecite 20 minut, nato jih vzemite iz pečice in jih stresite v 1/2 skodelice vroče omake. Pečemo jih na pekač in pečemo še 15 minut, da postanejo hrustljavi.
  • Po želji prelijemo še pekočo omako. Postrezite z veganskim rančevim prelivom ali v takosu ali zavitku.
Kalorije:91kcal, Ogljikovi hidrati:19.1g, Beljakovine:2.9g, maščobe:0, 7g Tečaj:Predjed

Salsa z avokadom in mangom

Ta salsa je tako osvežilna in okusna. Lahko ga jeste s čipsom ali ga vržete na tacos. Ta recept je popolna poletna popestritev vašega večera takosov!

Recept: Salsa z avokadom in mangom

Popoln dodatek k večeru veganskih takosov! 5od 1 ocene Print Recipe Pin Recipe Pusti oceno Porcije:1 posoda Skupni čas:petnajstminut

Sestavine

  • 1 Mango, narezan na kocke
  • 2 Avokado, narezan na kocke
  • 2 Paradižnik, narezan na kocke
  • 1 kumare, narezan na kocke
  • 1 Apno, stisnjen
  • 1 žlica Česen, mleto

Navodila

  • Združite sestavine v veliki skledi in premešajte.
  • Postrezite in uživajte!
Kuhinja:ameriški Tečaj:dip, prigrizek

Domača enostavna sveža salsa

Noben taco večer ni popoln brez sveže salse. Naredite svojo svežo salso po tem preprostem receptu.

Recept: Enostavna sveža salsa

Ta recept je neverjeten s tortiljinim čipsom ali za dodatek vašim tacosom! 5od 1 ocene Print Recipe Pin Recipe Pusti oceno Porcije:1 skleda Skupni čas:1dan

Sestavine

  • 5 Paradižnik, narezan na kocke
  • ¼ Rumena čebula, narezan na kocke
  • ¼ skodelica Cilantro
  • žlica Sok limete
  • 2 Česen, mleto
  • ½ Jalepeno, mleto

Navodila

  • Paradižnik, čebulo, koriander, česen in jalepeno narežite na kocke.
  • Dodajte jih v skledo s sveže iztisnjenim limetinim sokom in soljo po okusu.
  • Pustite počivati ​​v hladilniku čez noč za globlji okus.
Kuhinja:ameriški Tečaj:Predjed, prigrizek

Domači guacamole

Guac je stalnica mojih večerov takosov. Ta domači guac je svež, enostaven in ima odličen okus skoraj v vsem.

Recept: Domači guacamole

Ta guac je enostaven za pripravo in narejen iz preprostih sestavin! 5od 1 ocene Print Recipe Pin Recipe Pusti oceno Porcije:1 posoda Skupni čas:petnajstminut

Sestavine

  • 3 Avokado, pire
  • ½ Čebula, sesekljan
  • ½ skodelica Cilantro, sesekljan
  • 2 žlica Sok limete
  • Sol in poper, okusiti

Navodila

  • Avokado odprite in izdolbite meso.
  • Meso pretlačite z vilicami.
  • Vmešajte ostale sestavine. Uživajte!
Kuhinja:ameriški Tečaj:večerja, prigrizek

Drugi recepti, ki vam bodo všeč

Priljubljene Objave