Veganski preliv zelene boginje

na moje veseljenaš veganski preliv zelene boginje, popoln za solate, pomake, zavitke in sendviče! Združuje čudovito kremasto teksturo in cel šopek okusov.

Če ste kdaj iskali preliv, ki bi bil kremast, pikanten, zemeljski, pikanten in močan, ne iščite več! Ta veganski preliv zelene boginje združuje različne okuse in ima živahen zelen odtenek. Za pripravo potrebujete le nekaj minut, uporabite pa jo lahko za veliko različnih jedi!

• Zakaj vam bo všeč ta recept
• Kako narediti ta recept
• Hack It!
• Drugi recepti, ki vam bodo všeč
• Recept: veganski preliv zelene boginje

Zakaj vam bo všeč ta recept

• Ne vem za vas, ampak jaz vedno iščem nove kombinacije okusov. Ta veganski preliv zelene boginje ima toliko razsežnosti okusa, da je pošteno NORO!
• Poleg tega, da je rastlinski, je ta preliv v celoti narejen iz zdravih sestavin polnovredne hrane. In je brez olja , tudi!
• Kombinacija avokada in indijskih oreščkov naredi teksturo tega zelenega preliva neverjetno kremasto! Če bi mi kdo to postregel, bi iskreno s težavo verjel, da je vegansko.
• To je zelo preprost recept, ki traja le pet minut in ne zahteva nobene posebne opreme.
• Najboljši del tega veganskega preliva zelene boginje je njegova vsestranskost. Uporablja se lahko za solate, sendviče, zavitke, jedi s testeninami ali celo kot pomako!

Kako narediti ta recept

Obljubil sem vam preprosto in to je to. Vse kar morate storiti je, da dodate vse sestavine v zmogljiv blender in zmiksate do kremastega. To je vse! Prenesite v kozarec ali podobno nepredušno posodo in shranite v hladilniku do 5 dni.

Hack It!

• Za alternativo indijskim oreščkom brez oreščkov lahko uporabite sončnična semena, tahini ali tofu. Indijski oreščki pravzaprav ne prispevajo k okusu, ustvarijo pa kremasto strukturo.
• Če ste eden tistih ljudi, ki mislijo, da ima koriander okus po milu, naj vas ne skrbi. Nadomestite ga lahko s špinačo, drobnjakom, divjim česnom, kislico ali še več peteršilja.
• Če želite preprečiti, da bi ostanki avokada porjaveli, ga lahko nasekljate in zamrznete. Je odličen dodatek smutijem in veganskemu sladoledu.
• Ta veganski preliv zelene boginje se popolnoma prilega nastrgana solata iz brstičnega ohrovta , predlagam, da poskusite!
• Želite narediti ta preliv bolj začinjen? Dodajte svež jalapeno, ščepec kajenskega vina ali kapljico pekoče omake, preden vse skupaj zmešate.

Drugi recepti, ki vam bodo všeč

• Pet najboljših veganskih solatnih prelivov brez olja
• Zelene jušne bombe
• Poletna solata Ariane Grande
• Veganska pomaka iz špinače in artičoke
• Veganska piščančja pomaka Buffalo

Ali veste, kakšna je še izbira veganskih solatnih prelivov in omak? Moja čisto nova kuharska knjiga! The Kuharska knjiga je zdaj na voljo za prednaročilo, če želite dobiti v roke 140+ okusnih veganskih receptov! Vsi recepti v knjigi so začetnikom prijazni in jih spremlja infografski vodnik, ki olajša stvari!

In če iščete način za poenostavitev rastlinskega življenja, si oglejte Planer ! Je digitalni načrtovalec obrokov, posebej zasnovan za pomoč pri uživanju različnih rastlin. Z načrtovalcem lahko preprosto načrtujete vnaprej, pripravljate obroke in celo uživate v ugodnostih samodejno ustvarjenega nakupovalnega seznama! Načrti obrokov so v celoti prilagodljivi, tako da lahko izbirate med več kot 500 okusnimi zdravimi recepti, ki ustrezajo vašim potrebam.

Recept: Veganski preliv zelene boginje

Sestavine

• ¼ skodelica peteršilj
• ¼ skodelica cilantro
• ½ avokado
• 1 nageljnove žbice česen
• ½ skodelica vodo
• 2 žlica surovi indijski oreščki
• ½ čajna žlička morska sol

Oprema

• Mešalnik

Navodila

• Vse sestavine dodajte v mešalnik in zmešajte do gladkega.