Avokadov puding Kourtney Kardashian (veganiziran)

Avokadov puding Kourtney Kardashian je prevzel svet, odkar je svoj najljubši dnevni recept delila z Addison Rae na TikToku in Instagramu. Danes ga bomo veganizirali!

Kourtney Kardashian je znana po zdravem naravnem življenjskem slogu in kot del tega pravi, da vsak dan poje ta preprost recept za avokadov puding iz treh sestavin. Torej, kot del moje nove veganske serije receptov slavnih, veste, da sem moral poskusiti.

Oglejte si naša pretekla dva veganska recepta slavnih tukaj:

• Vodka testenine Gigi Hadid
• Bučni čokoladni piškoti Taylor Swift, veganski

• Kaj je v receptu za avokadov puding Kourtney Kardashian?
• Kako lahko veganirate ta recept za avokadov puding?
• Kakšen je okus avokadovega pudinga?
• Recept: avokadov puding Kourtney Kardashian, veganski

Kaj je v receptu za avokadov puding Kourtney Kardashian?

Na spletu je nekaj različic recepta za avokadov puding Kourtney Kardashian, vendar se bomo odločili za to. Različica Business Insider.

Njen neveganski recept je naslednji in traja le pet minut, da se sestavi:

• 1 bio avokado
• 1 žlica trsnega sladkorja
• 1/2 skodelice organskega polnomastnega mleka
• 1 žlica surovega manuka medu

Za pripravo tega preprostega avokadovega pudinga enostavno zmešaš navedene sestavine do gladkega. Kourtney pravi, da poje ta preprost recept s štirimi sestavinami vsako jutro pred vadbo na prostem.

Kako lahko veganirate ta recept za avokadov puding?

Za veganizacijo tega recepta sem naredil nekaj preprostih zamenjav.

Prvič, pri roki sem imel samo zamrznjen avokado, ki je bil dober. Seveda lahko uporabite tudi sveže.

Namesto polnomastnega mleka sem zamenjala z mandljevim. Ovseno mleko, kokosovo mleko, sojino mleko in mleko iz indijskih oreščkov bi bili vsi na poti.

Nato sem končno namesto medu in trsnega sladkorja preprosto zamenjal javorjev sirup. Po želji lahko uporabite tudi 2 žlici trsnega sladkorja.

Kakšen je okus avokadovega pudinga?

Bila sem prijetno presenečena nad okusom tega avokadovega pudinga. Da – imel je malo okusa po avokadu, vendar s slastno sladkostjo in kremastostjo. Če niste ljubitelj avokada, bi rekel, da ta recept zagotovo ni za vas.

Vsekakor razumem, zakaj bi z veseljem začeli jutro s tem sladkim pudingom in ga boste zagotovo še kdaj pripravili. Za več dekadence, mislim, da bi dodal nekaj kakava v prahu, da bi naredil čokoladni puding.

Recept: Avokadov puding Kourtney Kardashian, veganski

Sestavine

• 1 avokado
• 2 žlica javorjev sirup
• ½ skodelica mandljevo mleko

Oprema

• Mešalnik

Navodila

• Vse sestavine mešajte, dokler ne nastane gladka konsistenca pudinga.