Ste pripravljeni jesti torto za zajtrk? Ta recept s čokoladno pečenimi ovsenimi kosmiči je dekadenten način za pripravo zdravega in okusnega obroka v manj kot 20 minutah!
Ko vam povem, da sem se skoraj onesvestil, ko sem to jedel, ker ima okus kot skodelica arašidovega masla, združena s torto, združena z ovsenimi kosmiči, ne pretiravam!
Ti oves so fantastičen zajtrk, kosilo, prigrizek ali sladica! Lahko (in si jih boste želeli) jeste kadar koli v dnevu in zaradi tega se ne boste počutili krive! Ti čokoladno pečeni ovseni kosmiči so narejeni iz polnovrednih živilskih sestavin in so brez mleka, glutena in olja.
Poleg tega sestavine, ki jih verjetno že imate doma, in za njihovo pripravo potrebujete manj kot 20 minut … kaj več bi si lahko želeli?!
Obsedena sem s temi čokoladnimi kosmiči in komaj čakam, da slišim, kaj mislite! Sporoči mi tako, da me označiš Instagram ali komentiranje spodaj.
Kazalo- Zakaj vam bo všeč ta recept za čokoladno pečen ovseni kosmič
- Kako vdreti v ta recept
- Recept: ovseni kosmiči s čokoladnim arašidovim maslom
- Drugi recepti, ki vam bodo všeč
Zakaj vam bo všeč ta recept za čokoladno pečen ovseni kosmič
- Hitro (in tako enostavno!): Priprava tega recepta traja manj kot 20 minut, potrebujete le mešalnik in posodo, primerno za pečico!
- To je zdrav zajtrk, prigrizek ali sladica: Uživajte v tem pečenem ovsu kadar koli v dnevu in ne boste se počutili krive.
- Shrambi prijazno: Čokoladno pečeni ovseni kosmiči vsebujejo sestavine, ki jih verjetno že imate doma.
- Otrokom prijazno: Vaši otroci bodo oboževali te torte podobne čokoladne kosmiče, vi pa se boste počutili dobro glede tega, kar jedo.
Kako vdreti v ta recept
- Povečajte sladkobo: Te čokoladno pečene ovsene kosmiče prelijte z več čokolade, kančkom arašidovega masla ali receptu dodajte veganske čokoladne koščke (po mešanju, pred peko!).
- Sproži škrtanje: Dodajte ali prelijte z zdrobljenimi oreščki, da dobite nekaj več teksture.
- Naj bo bolj zdravo: Prelijte s svojim najljubšim sadjem, kot so sesekljane jagode ali maline, da dodate nekaj okusnih antioksidantov.
Uporabite domače arašidovo maslo! to domače arašidovo maslo je najbolj zdrava različica arašidovega masla, ki jo boste našli – in je veliko lažja, kot si mislite.
Recept: Čokoladno arašidovo maslo pečen ovseni kosmiči
Recept za zajtrk, ki ga lahko jeste tudi za sladico! Ta recept je veganski in brez olja! 4.56od49ocenePorcije:1 Skupni čas:petnajstminutSestavine
- ½ skodelica Valjani oves
- 1 Banana
- 1 žlica javorjev sirup
- ¼ skodelica 1/4 rastlinskega mleka
- ½ čajna žlička Pecilni prašek
- 4 žlica Kakav v prahu
- 1 žlica Arašidovo maslo
- 1 žlica rastlinsko mleko
Navodila
- Dodajte vse sestavine razen arašidovega masla v skodelico mešalnika in zmešajte, dokler ni gladka.
- V majhno posodo, primerno za pečico, na sredino položite žlico arašidovega masla. Po vrhu prelijemo pečeno ovseno testo.
- Pečemo pri 375F približno 15 minut. Uživajte!
Drugi recepti, ki vam bodo všeč
- Veganska ovsena kaša s cimetovimi zvitki
- Enostavni veganski čokoladni piškoti
- Veganska PB Mug Cake
- Veganski piškoti iz črnega fižola
