Ledene kocke limone in ingverja

Želite svoje ledene kocke dvigniti na višjo raven? Te kocke ledu iz limone in ingverja bodo hitro postale vaše najljubše.

Ledene kocke limone in ingverja

Dobrodošli nazaj v serijo Scrappy Cooking! Lotili smo se ostanki limone prej, zdaj je čas, da poskrbite, da ingver v vaši hiši nikoli ne bo izgubljen. Uporabite ta recept za pripravo vaših novih najljubših ledenih kock, napolnjenih s protivnetno limono in svežo korenino ingverja.

Kazalo Poglej večPoglej manj

Zakaj vam bo všeč ta recept

  • Nič več zapravljenega ingverja ALI limon! Mnogi od nas kupimo celo korenino ingverja z najboljšimi nameni, le da je v hladilniku videti žalostno. No, ta recept za ledene kocke z limono in ingverjem je odličen način, da porabite te sestavine!
  • Ingver ima številne prednosti , vključno s pomočjo pri slabosti, uravnavanju krvnega sladkorja, nižanju holesterola in več. V kombinaciji z limono je odlično protivnetno sredstvo in vir vitamina C.
  • Obstaja razlog, zakaj se ingver tako pogosto uporablja v južno- in vzhodnoazijskih kuhinjah – ima odličen okus in vonj. Te kocke ledu iz limone in ingverja imajo čudovit, osvežujoč okus in pomirjujoč vonj. Popoln za dodatek čaju ali vodi!
  • Izdelava teh ledenih kock vam ne bo vzela veliko časa. V manj kot 10 minutah lahko naredite veliko serijo teh ingverjevih limonovih bombic.
  • Če te ledene kocke raztopite v vreli vodi, bo kombinacija limone in ingverja sprostila hlape, ki vam bodo pomagali očistiti sinuse.

Kako narediti ta recept

To je tako preprosto, to boste delali ves čas! Olupite ingver in iz limone iztisnite sok. Oboje dodajte v mešalnik skupaj z vodo.



Mešajte pri visoki hitrosti, dokler ni ingver popolnoma zmečkan. Nalijte v pladenj za ledene kocke in počakajte, da vaše čarobne ledene kocke limone in ingverja zamrznejo. Končano!

Hack It!

  • Te kocke ledu iz limone in ingverja so odličen način za popestritev vsake zabave. Premakni se čez vodo s kumarami, v mestu imamo novega šerifa. Te okusne bombe lahko dodate v vrč vode, serijo ledenega čaja, svežo kombučo in drugo!
  • S temi ledenimi kockami lahko naredite okusne in vizualno osupljive koktajle, z ali brez alkohola.
  • Tudi te ledene kocke niso izključno za pijačo. Dodajte jih cvrtju, curryju ali juhi – so odličen subtilen dodatek okusu, tako kot zeliščne jušne bombe !
  • Prilagodite svoje ledene kocke. Za sladkobo lahko dodate sladkor ali sirup, za zemeljski ton svežo meto ali rožmarin ali pa namesto vode uporabite belo vino. Spodbujam te, da poskusiš!

Drugi recepti, ki vam bodo všeč

OBOŽUJEM ustvarjanje receptov in z vašo podporo mi je letos uspelo izdati svojo prvo kuharsko knjigo! The PlantYou kuharska knjiga vsebuje več kot 140 zdravih receptov s polnovredno hrano, ki so v celoti narejeni iz rastlinskih sestavin. Navdušen sem bil nad količino navdušenja, ki ga je dobil, in rad vidim, da vsi delite svoje kreacije z uporabo receptov iz moje knjige! Ne pozabite označiti @plantyou na Instagramu in TikToku, če ste dobili svojo kopijo.

In če 140 receptov ni bilo dovolj, se lahko odpravite na Načrtovalec PlantYou. Je digitalna platforma za načrtovanje obrokov z ogromno zbirko podatkov začetnikom prijaznih okusnih veganskih receptov. Planer ima trenutno na voljo več kot 500 receptov, med katerimi vsak teden dodaja nove recepte! Še več, ustvarite lahko svoj tedenski meni, planer pa bo ustvaril nakupovalni seznam, ki ga je mogoče preveriti in ga lahko vzamete s seboj v trgovino. Rastlinsko življenje še nikoli ni bilo lažje!

Ledene kocke limone in ingverja

Recept: Ledene kocke limone in ingverja

Čudovite protivnetne ledene kocke ingverja in limone, kot nalašč za dodatek sladkemu čaju ali jutranji vodi. 5od5ratings Print Recipe Pin Recipe Pusti oceno Čas priprave:5minut Čas kuhanja:3ure

Sestavine

  • 1 palec ingver, olupljen
  • 1 limona, stisnjen
  • 3 skodelice vodo

Navodila

  • Dodajte vse sestavine v mešalnik z visoko hitrostjo in jih mešajte do gladkega. Svojega sem mešal približno 3 minute, da sem ingver popolnoma zmehčal.
  • Prenesite v pladenj za ledene kocke in zamrznite za vsaj 3 ure. Postrezite v vodi ali v čaju.
Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila Carleigh Bodrug (@plantyoe)

Kalorije:32.1kcal, Ogljikovi hidrati:10.3g, Beljakovine:1.2g, maščobe:0, 3g, Nasičena maščoba:0, 1g, Polinenasičene maščobe:0, 1g, Mononenasičene maščobe:0, 1g, Natrij:37.8mg, kalij:153.2mg, Vlakno:3g, sladkor:2.7g, Vitamin A:23.8IU, Vitamin C:57.3mg, Kalcij:49.5mg, železo:0, 7mg Tečaj:Priprava obroka

Priljubljene Objave