Veganske lubenice in jagode

Osvežujoč, zabaven in zdrav način, da se ohladite to poletje ... Veganski lubenica in jagode.

Dobrodošli v vaši novi najljubši poletni poslastici. Ti popsi iz lubenice so sestavljeni iz samo štirih sestavin, zato jih je zelo zabavno pripraviti in vam pomagajo pri boju proti poletnemu vročinskemu valu.

Ko sem videl nevegansko različico tega recepta na Channel Foods, sem vedel, da ga moram veganiti.



Te veganske lubenice in jagode lahko pripravite v manj kot 10 minutah (brez časa zamrzovanja), vse kar potrebujete pa sta nož in mešalnik. Tako je, sploh ne potrebujete modelčkov za sladoled.

Poleg tega bo vsa družina oboževala te popečke in lahko se počutite dobro, če jim postrežete nekaj polnega sadja in sestavin polnovredne hrane.

Ne pozabite deliti tega recepta za te slastne popečke s svojim najljubšim ljubiteljem lubenic.

Kazalo Poglej večPoglej manj

Zakaj vam bo všeč ta recept

  • Minimalno število sestavin: ti popsi so narejeni iz samo štirih rastlinskih sestavin.
  • Osvežujoče okusni: ti čopiči so popolni za vroče poletne dni. Takoj vas bodo ohladili na najboljši možni način.
  • Nobeni kalupi za sladoledno sladoled niso potrebni: za ta recept bomo ponovno uporabili lubenično lupino, zato ni treba kupovati modelčkov.

Kako narediti ta recept

Najprej prerežite lubenico na pol, nato pa naredite enakomerno rezino, da dobite okrogel kos za dno sladolednih sladoledov.

Nato z majhnim nožem iz okroglega kosa izrežite sredinsko lupino lubenice in previdno odstranite zunanjo kožo. Zunanjo kožo pustite za pozneje.

V mešalnik dajte preostalo lubenico, 1 1/2 skodelice zamrznjenih jagod in 1 skodelico kokosovega jogurta. Mešajte do gladkega.

Zunanji rob melone položite na pekač, obložen s pergamentnim papirjem (in poskrbite, da imate prostor zanj v zamrzovalniku).

Z nožem na strani skorje zarežite zareze za palčke sladoleda in jih enakomerno razporedite naokoli. Uporabljam štiri.

Na sredino previdno vlijemo mešanico lubenice in jagode, na vrh pa dodamo borovnice.

Zamrznite čez noč, narežite in uživajte!

Hack it

  • Zmešajte tako, da dodate več sadja, da izboljšate okus
  • Mešanici dodajte nekaj limetinega soka za sadni okus limete
  • Pripravite si svoj rastlinski jogurt z ta recept tukaj

Drugi recepti, ki vam bodo všeč

Recept: Veganske lubenice in jagode

Okusna zdrava zamrznjena poslastica za sladico ali poletni prigrizek. 5od 1 ocenePorcije:4 Skupni čas:1dan petnajstminut

Sestavine

  • 1 Lubenica
  • 1½ skodelice Zamrznjene jagode
  • 1 skodelica Kokosov jogurt
  • ¼ skodelica Borovnice

Navodila

  • Lubenico prerežite na pol in nato naredite enakomerno rezino, da dobite okrogel kos za dno sladolednih sladoledov.
  • Z majhnim nožem iz okroglega kosa izrežite sredinsko lubenico lubenice in previdno odstranite zunanjo lupino. Dati na stran.
  • Preostalo lubenico, 1 1/2 skodelice zamrznjenih jagod in 1 skodelico kokosovega jogurta dajte v mešalnik. Mešajte do gladkega.
  • Zunanji rob melone položite na pekač, obložen s pergamentnim papirjem (in poskrbite, da imate prostor zanj v zamrzovalniku). Z nožem na strani skorje zarežite zareze za palčke sladoleda in jih enakomerno razporedite naokoli. Uporabil sem štiri.
  • Na sredino previdno vlijemo mešanico lubenice in jagode, na vrh pa dodamo borovnice. Zamrznite čez noč, narežite in uživajte!
Kuhinja:ameriški Tečaj:Sladica, prigrizek

Priljubljene Objave

Ingverjeva kurkuma

Ta ingverjeva kurkuma vsebuje kup protivnetnih sestavin. Preskočite drage iz trgovine - in jih naredite sami v manj kot 15 minutah! Ali lahko naredim ingverjevo kurkumo

Taylor Swift's Chai Tea Eggnog piškotki, veganski

Piškoti Chai Tea Eggnog Taylor Swift so veganski in poenostavljeni z zdravimi rastlinskimi sestavinami, ki jih boste uživali z veseljem!

Veganski mlečni napitek Oreo

Ta veganski mlečni napitek Oreo je kremast, gladek in vse, o čemer ste sanjali!

Živila rastlinskega izvora z visoko vsebnostjo beljakovin

Oglejte si naš seznam okusnih rastlinskih živil z visoko vsebnostjo beljakovin za vegansko prehrano. V tem informativnem članku delimo celotno razčlenitev.

Kako zmanjšati zavrženo hrano

Pogovorimo se o odpadkih, zlasti o tem, kako zmanjšati zavrženo hrano. Če iščete načine za učinkovitejše upravljanje vaše rastlinske kuhinje, ste prišli na pravo mesto. Morda ste že

Veganski Philly Cheessteak

Sočni listi gob Portobello, sladka karamelizirana čebula, prelita s kremasto mocarelo iz indijskih oreščkov ... Obljubim, da ne boste pogrešali mesa, ko poskusite ta veganski sendvič Philly Cheesesteak! Vem, da temu ni tako

Hrustljavo pražen krompir

Teoretično je kuhanje krompirja preprosto! A če ste kdaj poskušali pripraviti popoln hrustljav pražen krompir, veste, da to ni tako enostavno, kot je videti! Ne bojte se, ta veganski pražen krompir ni samo

Jagodna marmelada iz chia semen

Ta okusna marmelada iz jagodnih chia semen je pripravljena v manj kot 15 minutah z uporabo samo treh preprostih, zdravih sestavin.

Hladna solata z rezanci in prelivom iz orehov

Ta hladna solata z rezanci je slasten recept, ki kar poka od okusa! Postrežejo ga s prijetnim, kremastim prelivom iz orehov iz arašidov, orehov in orehov pekan. Če ste zdaj jaz, veste, kako glasen sem

Granatno jabolko v prahu

Lupine granatnega jabolka so zelo hranljive in jih lahko enostavno shranite za pripravo okusnega prahu granatnega jabolka, ki je popoln za čaj in nego kože. Dobrodošli nazaj v Scrappy Cooking, kjer spreminjamo običajne ostanke hrane