Ta enostavna veganska solata bo postala vaša glavna priloga! Je enostavno, hitro, poceni in okusno!
Najdlje časa zagovarjam, da so solate bolj zanimive, bolj raznolike in bolj nasitne. Vendar je ta preprosta veganska solata izjema od tega pravila. Tako preprosto je kot tudi okusno, pripravljeno pa je v manj kot 10 minutah.
Zakaj vam bo všeč ta recept
- Ta preprosta veganska solata ima SAMO ŠTIRI SESTAVINE. Si lahko omislite bolj preprosto solato?
- Zaradi zelo malo sestavin je ta solata pripravljena v nekaj minutah! Za pripravo tega recepta vam res ni treba biti strokovnjak v kuhinji.
- To je popolna priloga, ko imate goste v zadnjem trenutku!
- Na vroč poletni dan je to popolno osvežilno kosilo, ki zahteva zelo malo truda!
- Očitna prednost uporabe samo 4 sestavin je CENA!
Kako narediti ta recept
Začnite tako, da sesekljate solato in iztisnete svež limonin sok.
V skledo za mešanje dodajte romaine, limonin sok in olivno olje. Premešaj.
Postrezite prelito s prehranskim kvasom, soljo in poprom. Njam!
Hack It!
- Odvisno od tega, ali uporabljate ta recept kot prilogo solati ali glavni dogodek, ga lahko razdelite na 4-6 obrokov.
- To solato lahko obravnavate kot taco. Pripravite dodatne prelive, pa naj si vsakdo v to zdravo osnovo doda poljubno.
- Limetin sok deluje enako dobro kot limonin sok! Lahko uporabite tudi drugo vrsto olja, npr. sončnično olje, opečeno sezamovo olje ali arašidovo olje.
- Ne zavrzite limonine lupine! Naredite nežno DIY čistilo za kuhinjo namesto tega! Prihranili boste denar za čistila, vaša kuhinja pa bo čudovito dišala.
Drugi recepti, ki vam bodo všeč
- Air Fryer Zucchini
- Rdeče vloženo zelje
- Brokoli Tater Tots
- Solata iz jagodnih kumar
- Začinjena vložena rdeča čebula
Ali ste vedeli, da je PlantYou kuharska knjiga je spet na zalogi? Zahvaljujoč neverjetni podpori rastlinske skupnosti je bila knjiga kmalu po izidu februarja povsem razprodana. Na srečo lahko zdaj kuharsko knjigo kupite pri vseh večjih prodajalcih in uživate v 140+ receptih WFPB, ki jih vsebuje!
Za še večjo izbiro receptov za vsako priložnost si oglejte Načrtovalec PlantYou ! Je digitalni načrtovalec obrokov, ki vam omogoča, da POPOLNOMA PRILAGODITE svoj tedenski jedilnik. Izbirate lahko med več kot 600 neverjetnimi veganskimi recepti, pa tudi preklapljate med številom obrokov za vsako jed, ki jo izberete. Sliši se dobro, kajne?
