V tem članku bomo delili vse, kar potrebujete za vaše vegansko kampiranje! Pokrivamo, katero opremo spakirati, kaj jesti in osnovne potrebščine za vegansko kampiranje.
Zdaj je kampiranje povezano z pustolovščinami in hrana je vsekakor poleg tega! Ko načrtujete svoje vegansko kampiranje, lahko uživate v preprostih in okusnih receptih, ob katerih boste sanjarili, kdaj se boste lahko spet odpravili.
Z leti se je moja družina dobro seznanila z rastlinskim kampiranjem. In postali so profesionalci, ko gre za organizacijo, pripravo in uživanje v slastnih rastlinskih receptih! Celo tisti, ki ne jedo rastlin, so bili presenečeni nad tem, koliko rastlin zaužijemo, in dobili smo navdih, ko smo postali bolj ustvarjalni ob tabornem ognju.
Predvsem pa je neverjetno preživeti čas na prostem in eden najboljših načinov za to je kampiranje! Je odličen način za ponovno povezavo z naravo in ustvarjanje spominov z najdražjimi. Ne bomo delili le podrobnosti o hrani, ampak vam bomo dali tudi pregled opreme za kampiranje, ki jo morate imeti, in nasvete za ne-vegane in vegane.
Zdaj pa poglejmo osnove kampiranja ...
Za kampiranje boste potrebovali nekaj potrebnih predmetov, da boste pokriti, zaščiteni in pripravljeni za prijetno potovanje! Ta seznam sem sestavil na podlagi kampiranja za 2 osebi. Ne bom pokrival, kaj boste morali spakirati za oblačila, vendar bom delil odličen vir! Preverite to tukaj
-
- Šotor
- Spalne vreče + spalne podloge
- Blazine
- Toaletni pribor
- Velik hladilnik
- Škatla za suho hrano ali posoda za shranjevanje
- Vrečke za živila za večkratno uporabo
- Prva pomoč
- Svetilke
- Steklenica za vodo za večkratno uporabo
- Ponjava (pokrivalo za dež)
- Vrv, vrvica ali vrvica
- Zatiči za blago
- Zložljivi stoli
- Dodatne baterije
- Sprej proti hroščem in krema za sončenje
- Majhen komplet orodja (s kladivom)
Profesionalni nasvet:
Kupi a predalna enota za shranjevanje in ga uporabite za shranjevanje vseh manjših predmetov, ki jih boste morali prinesti. Tako ga boste imeli organiziranega in lahko dostopnega za transport. Prav tako vam bo prihranilo ogromno časa z razpakiranjem, ko boste morali le premakniti predale za shranjevanje v svojo garažo ali lopo. Pripravljeni boste na naslednje leto! To je a Vdor v Pinterest Pobral sem ga pred nekaj leti in nikoli ne bom kampiral drugače.
Zdaj, ko ste pripravljeni na osnove, pojdimo na vegansko kuharsko opremo, postreči boste morali okusne jedi ob tabornem ognju!
feijão vegetal
Tukaj je moj povzetek tega, kar potrebuje vsak vegan za kuhanje med kampiranjem:
- Ponve iz litega železa – To bo vaše glavno orodje pri kuhanju na tabornem ognju. Obožujem lito železo, ker poudari okus hrane, je izredno trpežen in razmeroma enostaven za čiščenje!
- Kamp peč – Zdaj sem velik oboževalec kuhanja vseh obrokov na ognju, vendar vam lahko taborniški štedilnik pride prav, če kampirate na podeželju ali kampirate na območju z omejitvami požara. To se zelo pogosto zgodi v poletnih sezonah, ko je verjetnost padavin manjša.
- Hladilnik – Hladilnik je po mojem mnenju glavna stvar pri kampiranju; Hladilnik bo poskrbel, da bo vaša hrana ostala sveža in zdržala dlje med kampiranjem. Hladilnik je prav tako odličen za vsako gospodinjstvo, če ga vzamete s seboj na družinska srečanja in na dvoriščne žare. Predlagam, da s seboj prinesete manjši hladilnik, ki ga boste vzeli s seboj na pohodništvo, obisk plaže ali na potovanje!
- Hladilnik vode - To močno olajša življenje med kampiranjem! Na kraju samem lahko imate velik hladilnik, kot ga lahko napolnite v trenutku, to je rešitev! Ko gre za H20, poskrbite, da boste imeli v potovalnem paketu steklenico za vodo in skodelico za večkratno uporabo.
- Neoprijemljiva ponev oz Nizozemska pečica – oboje bo služilo za pripravo različnih receptov. Vedno lahko greš brez, ampak jaz bi izbral vsaj enega za tvoje veganske recepte med kampiranjem.
Razni predmeti:
- Rokavice za pečico
- Pot
- Rešetka za žar
- Velik predal za posodo ali kovinska skleda
- Gobice in pripomočki za čiščenje posode
- Jedilni set za kampiranje
- Skodelice za večkratno uporabo
- Aluminijasta folija -veliko tega!
- Škatla za suho hrano ali posoda za shranjevanje
- Aparat za kavo ali potovalni aparat za kavo
- Steklene posode za pripravo hrane –ostanki!
- Nabodala za kampiranje ali marshmallow palčke
- Odpirač za pločevinke in steklenice
- Prt
- Švedske krpe
- Pripomočki za kuhanje:lopatico, leseno žlico, plavutjo za žar in klešče
Vsi veganski recepti, ki jih bom delil, zahtevajo minimalno količino sestavin in minimalno orodje, da bo vaše taborjenje enostavno in preprosto.
Recepti za veganski zajtrk v kampu
Vegan Tofu Scramble – Veganska skrembla je enostavna za pripravo, uporabite pa lahko tofu oz katerega koli veganskega jajčnega izdelka . Veganski jajčni nadomestek dajte v litoželezno ponev z različnimi začimbami (kurkuma je obvezna), krompirjem, čebulo, brizganjem vode in rdečo papriko. Voila! Imate kurjenje ob tabornem ognju!
oves – Oves je najboljši zajtrk, ko gre za vegansko kampiranje. Pripravite okusen oves z vodo ali veganskim nemlečnim izdelkom. Dodate lahko različna semena, oreščke, suho sadje in javorjev sirup! Najraje narežem jabolko, dodam cimet in vmešam, medtem ko se oves kuha na ognju.
Preizkusite ta recept za oves na vašem kampiranju tukaj
Plant You recepti, ki bi bili primerni tudi za veganski zajtrk za kampiranje:
- Veganski pečen fižol in krompirjev hašiš
- Bučni mafini za zajtrk
- Enostavne hitre veganske bananine palačinke
Veganski recepti za kosilo za kampiranje
Čili v enem lončku – leča ali fižol, mleta zelenjava, zdrobljen paradižnik, koruza in začimbe! Popoln rastlinski čili je tisto, kar potrebujete na kampiranju. Čili bo tudi naslednji dan dobro zdržal v hladilniku. Če prinesete Thermus, lahko ta recept s čilijem zlahka prenesete na vaše enodnevne pohodniške izlete.
Poiščite naš najljubši recept za čili v enem lončku tukaj
Veganska koruza na storžu in pečen krompir – S tem receptom bo vsako kampiranje nepozabno! Nič ni tako kot pečenje koruze na ognju. Preprosto jih zavijem v folijo in potopim nad žar za koruzo in pečen krompir! Tem paketom iz folije lahko dodate vegansko maslo, olje ali malo juhe. Rada potresem česen v prahu in morsko sol v kombinacijo!
Recepti za večerjo za vegansko kampiranje
Testenine v enem lončku – Testenine so ena najlažjih jedi za pripravo med kampiranjem! Suhe testenine lahko varno prevažate in vam ni treba skrbeti, da bi se pokvarile. Poenostavil bi ga z rdečo omako ali dodal posušene paradižnike, začimbe in olive.
Tukaj je recept za testenine Plant You, ki jih lahko poskusite med kampiranjem: Veganske testenine v enem lončku!
Vegegi burgerji ali psi – To je stalnica med kampiranjem! Nič ni tako kot pečenje vegi psov na odprtem ognju ali pečenje hamburgerjev v naravi. Lahko se odločite za nakup v trgovini ali poskusite narediti svojega. Preizkusite to recept za burger iz sladkega krompirja in čičerike.
Veganski takosi – Vsi obožujejo tacose! Enostavno jih je narediti tudi med kampiranjem. Vse, kar potrebujete, je pločevinka fižola, začimbe, pražena zelenjava in salsa, če želite! Za pripravo pečene zelenjave za veganske takose glejte navodila za pakiranje zelenjavne folije.
Paketi rastlinske folije – To je ultimativni veganski trik za kampiranje. Pravzaprav si želim, da bi lahko vedno pripravljal takšno zelenjavo. Vse kar morate storiti je, da naredite paket s folijo in dodate zelenjavo po vaši izbiri, nasekljano z nekaj zelišč, zelenjavne juhe ali olja. To lahko vstavite naravnost v ogenj ali pustite, da se kuha na vrhu žara. To je tudi odlična metoda za kuhanje sladkega ali pečenega krompirja na ognju.
Veganske sladice za kampiranje
Veganske smore – Ali moram povedati več? Je najbolj popolna veganska sladica za kampiranje. Moja najljubša znamka veganskih marshmallows je Dandyji. Imajo okus kot vsak drug tradicionalni marshmallow in delujejo neverjetno v smoresu. Če ste novinec v kampiranju, so smores graham krekerji s čokolado in marshmallowom v sredini. Marshmallow spečete, preden združite vse sestavine! To je klasičen recept za kampiranje.
Jabolčni hrustljavi - V moji družini boste med kampiranjem vedno jedli jabolčni hrustljavček. Ta recept je tudi zelo preprost za pripravo nad ognjem v litoželezni ponvi, foliji ali nizozemski pečici. Nasekljajte 2-3 jabolka in dodajte rjavi sladkor, vegansko maslo, oves, cimet, muškatni orešček in granolo!
Priljubljena veganska hrana za kampiranje, kupljena v trgovini
- Bob's Red Mill ovsena kaša
- Trail Mix
- Skout beljakovinske ploščice
- Amyin čili in juhe
- Poleg klobas
- Veggie burgerji dr. Praegerja
