Recept za dvakrat pečen krompir (veganski, brez glutena, brez olja)

Ta recept za dvakrat pečen krompir vam bo vzel sol! So neverjetno okusni in stavim, da noben ljubitelj sira in slanine NIKOLI ne bi vedel, da so veganski.

Ko sem zaužil prvi ugriz teh drobtin, sem bil prepričan, da si boste redno zaželeli tega tolažilnega obroka. Ta recept je tudi visoko beljakovinska veganska možnost, saj smo mešanici dodali tempeh, da ustvarimo teksturo in okus slanine. V tem blogu lahko dobite popolno merico slanine tempeh – Recept za tempeh slanino preverite tudi naš članek o rastlinski hrani z visoko vsebnostjo beljakovin tukaj



5od 1 ocene Natisni recept Pin recept Pusti oceno Porcije:4 Čas priprave:dvajset min Čas kuhanja:40 min Skupni čas:1 ur

Sestavine

  • 2 velik Rjavi krompir
  • 8-10 rezine Tempeh slanina , razpadla
  • 2 žlica Prehranski kvas
  • 2 žlica Vegansko maslo, (neobvezno)
  • ¼ skodelica Kokosov jogurt
  • 1½ čajna žlička Česen v prahu
  • Morska sol in poper, okusiti

Navodila

  • Z vilicami naredite luknje v krompirju in ga pecite pri 400F od 40 minut do ene ure, dokler ni pečen.
  • Krompir prerežite na pol, notranjost pa stresite v skledo, pazite, da ne zlomite lupine.
  • Preostale sestavine zmešajte s krompirjem, dokler se ne združijo, nato pa jih zajemite nazaj v lupine. Pecite še dodatnih 15 minut in uživajte s svežim drobnjakom, peteršiljem in morsko soljo.
Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila Carleigh Bodrug (@plantyoe)

Opombe

Poiščite naš recept za tempeh slanino tukaj za ta obrok! Kalorije:204.4kcal, Ogljikovi hidrati:35.7g, Beljakovine:6g, maščobe:4.8g, Nasičena maščoba:1.2g, Trans maščobe:0, 1g, Natrij:55.1mg, kalij:859.7mg, Vlakno:3.4g, sladkor:1.2g, Vitamin A:269.2IU, Vitamin C:10.5mg, Kalcij:24.9mg, železo:1.9mg Kuhinja:ameriški Tečaj:večerja

Priljubljene Objave

10 veganskih receptov za zajtrk za materinski dan

Materinski dan je ta konec tedna in če v svojem življenju niste načrtovali ničesar za to posebno postavo matere, poglejte teh 10 najboljših veganskih receptov za zajtrk za materinski dan. Edina težava, ki jo imate zdaj

Veganski nadomestek za mleto govedino (zdravo, na rastlinski osnovi, brez olja)

Veganski nadomestek za mleto govedino iz tofuja, ki je brez olja, na rastlinski osnovi in ​​enostaven za pripravo! Uživajte v omaki za testenine, takosih in še več.

Veganski bučni latte browniji

Ali še vedno zavržete kavno usedlino? Naslednjič, ko boste kuhali kavo, jih prihranite za slastno serijo veganskih bučnih latte brownijev! Uporabljena kavna usedlina je eno najpogostejših živil

Juha iz kislih kumaric iz kopra

Recept za kremno in prijetno vegansko juho, narejeno iz zlatega krompirja yukon in skrivne sestavine... SOKA IZ KUMAČIC! Dobrodošli nazaj v serijo Scrappy Cooking, pripravite se, da vas bo navdušil ta koper

Veganska juha iz maslene buče

Sezona juh je tu! In kakšen boljši način za začetek kot s to osupljivo vegansko juho iz maslene buče z ingverjem in kurkumo? Ena mojih najljubših stvari o jeseni je, da sem

Začinjena vložena rdeča čebula

Je kdo s pikantno vloženo rdečo čebulo? To je recept za vloženo čebulo, ki ste ga čakali. Končano v manj kot eni uri z začimbnim udarcem – ni boljšega od tega! Če ti

Veganska pecan pita

Jesen je čaroben čas! Med številnimi klasičnimi jedmi, ki jih prinaša jesenska letina, je pita z orehi. In ko enkrat preizkusite ta preprost recept za vegansko pito z orehi, si ne boste več mogli predstavljati zahvalnega dne

Vegansko testo za piškote

Delimo funkcijo recepta za kremno užitno vegansko testo za piškote iz planerja PlantYou.

Veganski večerni recepti za taco

Se pripravljate na naslednji torek takosa? Ti enostavni veganski recepti za takose so kot nalašč za vaš naslednji večer takosov, tudi če ni torek. Vegan taco night je najboljši večer v

Petminutni rastlinski obroki (enostavni in zdravi!)

Pet najpreprostejših rastlinskih kombinacij obrokov, ki jih lahko dobesedno sestavite v manj kot petih minutah. Zdravo, enostavno in okusno!